文·赵非一

    指导专家·朱欣(东南大学附属中大医院健康管理中心主任、中医内科副主任医师)

    “多喝热水”一词最早出自微博上有人吐槽：“感冒了，多喝热水”“头疼，多喝热水”“吃坏东西拉肚子，多喝热水”“玩累了，多喝热水” ……就这样，白开水在潜移默化中成了国人口中标榜的“神器”。但这万能的白开水，对留学生小吴来说，却是一种奢侈品。

    最近，本刊热心读者、留学生小吴发邮件来告诉我们，她因胃不好，以前在国内几乎都不怎么喝凉水，每次都是喝温水或者热开水，可是出国以后她发现 ......