女性内分泌失调 食疗可以帮忙
豆类,黄褐斑,痛经等与内分泌失调有关,每天6类食物都不能少,调养内分泌食疗最稳当
文·饶敏指导专家·黄文涛(上海市内分泌代谢病研究所副研究员、副教授)
郭永洁(上海中医药大学营养食疗研究室主任、教授)
好好的皮肤突然出现很多黄斑、色斑;肥胖在不经意间出现,甚至是“喝凉水都长肉”;不到五十却白发斑驳;情绪似乎总在失控中,动不动就发脾气……这些信号说明,内分泌已处于失调状态。此时,营养食疗是较好的调理内分泌紊乱的手段。
痛经等与内分泌失调有关
妇科的很多常见病,如子宫内膜异位症、痛经、月经不调等,大多与内分泌失调有关,乳腺增生、乳腺肿瘤也都因为内分泌失调 ......
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