如何“闻汗识健康”高温季节的自我健康管理
阴液,当心,食疗,大热天出汗也很少,大热天一动就大汗淋漓
文·燕海霞(上海中医药大学基础医学院中医诊断学教研室副教授)出汗不仅是人体应对炎热的生理反应,更是人体健康出现状况的预警方式之一。当人们出现出汗异常时,如天气炎热也不出汗、不活动也出汗、出臭汗等,都预示着身体健康可能出现问题。
大热天出汗也很少
从中医角度看,不出汗称为“无汗症”、“汗闭”,中医认为,无汗症与阳气、阴津、汗孔等三个因素中某一个或某几个发生异常有关。主要分为阳气虚弱型和阴液亏损型。
阳气虚弱型无汗症患者表现为不出汗但手脚冰凉、不管怎么运动都不出汗、形寒怕冷、腰膝酸软等 ......
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