退休后，压力也会增加，不少退休人员会自我怀疑，认为生活失去方向、没有意义，认为自己已经没用了，从而进行自我谴责。

    生活在社会中，人人都有压力。不少年轻人羡慕已经退休的老年人，认为退休了就没有压力了。那么，事实真的如此吗？

    退休后就没有压力了？这显然是一个错误的认知。人们感受到的压力分为三类：一是社会压力，即人生活在社会中，因为生存需要而产生的压力，主要来自职场；二是人际压力 ......