文·兰晓雁

    来自中国健康教育协会的一份报告敲响了警钟：夏季是宝宝一年中过敏最高发的时节。原因有二：一是夏季室内的污染比户外高出四五倍；二是夏季有不少特有的过敏物。因此，有必要弄清夏季特有的过敏原，并做好应对准备。

    紫外线首当其冲

    紫外线可帮助宝宝皮肤合成维生素D，促钙壮骨，因而晒日光浴好处多多，但切勿过头。否则宝宝可因过敏反应而皮肤受到伤害，出现红、痒、热、痛等症状，医学上称之日光性皮炎。夏季日光暴晒，紫外线强烈，招致紫外线过敏的风险更大。轻度紫外线过敏表现为局部皮肤有弥漫性红斑亮相；若在局部皮肤红斑的基础上冒出水疱、大疱来，出现灼痛或刺痒感，意味着属于中重度紫外线过敏了。

    防范要点：

    1择时晒日光浴，夏季以早晨7～9点、傍晚4～6点等日光相对较弱的时段为好。其他时段应选好地点，在屋檐下、树荫下等处活动为佳，切忌将宝宝置于烈日下暴晒。

    2夏季宝宝外出要涂抹适合婴幼儿的防晒霜或防晒油 ......