文·赵泳谊(广东药科大学附属第一医院临床营养科主任)

    前不久商务部发布的《消费升级背景下零食行业发展报告》显示，零食作为正餐的补充，已慢慢升级为一日中的“第四餐”。年轻人自己或许没有那么多顾虑，但是老年人的零食选择越来越需要重视。

    相信很多人家里都会备着各式各样的零食，对于老年人和孩子来说，哪些零食才是解馋又健康的有益选择呢？

    网购一大箱零食的背后

    近几年 ......