炎炎夏日为何仍四肢冰冷
文·魏华凤(上海中医药大学附属龙华医院中医经典科病房副主任医师)
夏天酷暑难耐,热浪袭人。然而,不少人却手脚冰凉。这是为什么呢?
手脚冰凉一般多发于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。可导致月经量少、经色偏暗,经行时间不规律,痛经等情况。
中医分析主要有以下几方面的原因:一是阳气不足。人体阳气不足,温煦功能减弱,会出现四肢不温,除此之外还可见全身怕冷、精神萎靡,以及腰膝酸软、小便清长或大便溏稀、下肢浮肿等问题。
二是肝气不舒,肝主疏泄,具有疏通、畅达全身气机的作用。现代人生活节奏快,工作压力大,如果没有找到很好的解压方式,日积月累,就会出现肝气不舒,气滞血瘀,则阳气不能通达四肢,从而出现手脚冰凉,还可伴有烦躁易怒、两胁胀痛、头晕目眩、咽喉有异物感等症状。, 百拇医药(魏华凤 上海中医药大学附属龙华医院中医经典科病房副主任医师)
夏天酷暑难耐,热浪袭人。然而,不少人却手脚冰凉。这是为什么呢?
手脚冰凉一般多发于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。可导致月经量少、经色偏暗,经行时间不规律,痛经等情况。
中医分析主要有以下几方面的原因:一是阳气不足。人体阳气不足,温煦功能减弱,会出现四肢不温,除此之外还可见全身怕冷、精神萎靡,以及腰膝酸软、小便清长或大便溏稀、下肢浮肿等问题。
二是肝气不舒,肝主疏泄,具有疏通、畅达全身气机的作用。现代人生活节奏快,工作压力大,如果没有找到很好的解压方式,日积月累,就会出现肝气不舒,气滞血瘀,则阳气不能通达四肢,从而出现手脚冰凉,还可伴有烦躁易怒、两胁胀痛、头晕目眩、咽喉有异物感等症状。, 百拇医药(魏华凤 上海中医药大学附属龙华医院中医经典科病房副主任医师)