营养丰富的蘑菇上市了教你四种美味烹饪法
蒜末,冬菇,金针菇,平菇,香菇,杏鲍菇
文·宫雪(解放军总医院第五医学中心营养科营养师)王旭颖(吉林中西医结合医院临床营养科营养师)
秋冬季节,各式各样的食用菌纷纷上市。这些食用菌味道各异,有的与其他菜品搭配烹饪后,其味道更是鲜美至极。但很多人并不知晓,我国的食用菌种类超过350种,因此正确选择并采用合适的烹饪方法显得尤为重要。本文介绍4种常食用的“蘑菇”。
平菇
又名白平菇 ......
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