膝关节炎与退化症“补胶”能让其功能恢复如初
应先,胶原蛋白,膝盖,补骨补“胶”可先食疗后药疗,关于补骨补“胶”的认识误区
文·吕雪萱(重庆社区卫生协会会员)走路时，感觉膝盖无力。上下楼梯时很吃力；蹲下再站起来时，关节好像卡住动不了似的：这些症状很可能是膝关节炎或关节开始退化的警讯。即使是20多岁的年轻人，也有可能会出现膝关节退化的情况。在膝关节交界的地方，骨头上面覆盖着一层软骨，主要由胶原蛋白、软骨细胞以及水所构成。它像是一层垫子，有缓冲的作用。我们常说的膝盖里的“胶”，就是指软骨。而正确补“胶”，是让膝盖更勇健的重点 ......
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