古人养生的智慧上工治未病以“养”代“治”
养神,黄帝内经,肾气,养气,养血,养骨,养筋
文·周军(中国科技智库副秘书长、中国科学院副教授)
《黄帝内经》提及，“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”，皆因其懂得养生之道，能够取法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，方能达到形神俱旺 ......
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《黄帝内经》提及，“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”，皆因其懂得养生之道，能够取法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，方能达到形神俱旺 ......
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