落枕是颈部软组织常见的损伤之一，主要表现为醒后出现颈部疼痛，活动后疼痛加重，甚至因怕痛而活动受限。

    哪些原因会引起落枕

    落枕主要是由于夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，使头颈处于过伸或过屈状态，从而造成颈部一侧肌肉过度紧张，气血运行不畅，引起局部疼痛不适，活动受限。此外，某些颈部外伤也可导致肌肉保护性收缩，以及关节微扭错，再逢睡眠时颈部姿势不良，气血壅滞，筋脉拘挛，也可导致本病。

    治疗落枕 ......

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