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《自我保健》
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2020年第4期
编号:925932
孕期胎儿营养周周有重点
http://www.100md.com
2020年6月19日
自我保健
2020年第4期
海产品,青菜,发育
文·林奇志(东南大学附属中大医院妇产科主任医师)
胎儿在妈妈体内的每个阶段所需营养应该有所区别。准妈妈们到底该怎么吃?孕期孕妈妈的饮食健康管理,能为胎儿的成长打下良好的基础。
孕期孕妈妈的营养健康管理
1~4周:第1周需为胎儿大脑发育提供营养。建议以米食为主,辅以青菜、海产品;第2周的饮食要与胎儿的脊髓发育有关,以米食为主,适量增加猪肉、鸡蛋;第3周,改换面食 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1008-0430/2020/04/026.htm
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