新广场舞“健康拍打操”采风记
自我保健,医学,“健康拍打操”成了广场舞新宠,健康进社区推动了“健康拍打操”的发展,“健康拍打操”参与者的亲身体验和反响,拍打操设计与微循环,中医经络理论的借鉴,“健康拍打操”与自我保健医学发展的思考,又讯
本报记者·周嫒丽 通信员·武慧“健康拍打操”成了广场舞新宠
广场舞,被称为“社区和谐的润滑剂”“城市文明的催化剂”,它可以万人同舞,强生健体。2019年底爆发新型冠状病毒以来,人们长时期居家隔离。疫情之下,迫切需要一套在家方便可操作的运动。由此一种新的广场舞——健康拍打操开始悄然兴起。据本刊记者了解,“健康拍打操”成型的时间并不算长,但由于是全身拍打,用拍打冲击的方式来震动身体的各个部位,让练操者有很好的体验。因此,健康拍打操很受练操者的喜爱。
健康进社区推动了“健康拍打操”的发展
日前,本刊记者在上海“健康拍打操”组织参与者方明祥老师的帮助下,电话采访了孔晶老师(根本源公益基金会秘书长)。从孔晶老师那里知晓了根本源“健康拍打操”的发展历程(“健康拍打操”在山东首先兴起,“根本源健康拍打操”打响了全国发展的品牌)。早在2016年,山东泰安市在健康进社区的工作中便积极地支持了根本源基金会来作为健康操推广的公益组织 ......
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