文·陶诗秀

    从石器时代以来，肥胖(特别是在乳房、胯部、大腿和臀部等雌性激素促使脂肪存积的部位)是女性具有生殖能力的标志。事实上，可以认为，女性的人体脂肪组织在其生殖中起着调节作用。

    女性脂肪含量与月经的关系

    美国科学家罗斯·E·弗里希和罗吉·雷维尔过去15年来收集到的证据表明，女性为开始和维持正常的月经周期，从而具备生殖能力，必须存积一个阈值(极小值)人体脂肪。高强度的锻炼和过度的节食这类导致脂肪减少到低于这个阈值的活动，都能使月经初潮推迟，甚至晚到20岁。对于成年妇女，脂肪的这种减少也会不知不觉地造成停止排卵或症状明显的闭经。一位妇女不必去遭受患厌食症的痛苦(一种受心理性驱使的自我饥饿综合症，体重减少量多达l/3)，只要减少一定程度的体重，甚至比相对于身高来说的正常体重低10%～15%就足以诱发月经失调。

    月经失调与因下丘脑(调节控制生育、食物摄入和其他一些基本生理功能的那部分大脑)的异常导致的过于消瘦有关。人们早就知道，下丘脑接受来自大脑较高的中心的信息。因此外部的因素如温度和紧张会对下丘脑的生殖活动产生影响。现在还可以肯定，营养和体力劳动对此也具有影响 ......