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女性健康悄悄话 “私密花园”要保湿
http://www.100md.com 2020年12月3日 自我保健 2020年第7期
秘诀,月经,性生活,“前戏”准备不充分,心理压力会降低性欲,卵巢早衰导致阴道干涩,产后阴道有伤易干涩,过度清洁破坏阴道环境,阴道炎
     文·姚扶有(中国性学会会员、性健康教育专业委员会委员)

    阴道分泌液又叫做巴氏腺液,它的分泌量多少主要是受月经周期的影响,即越接近排卵期越多,但在强烈的性兴奋情况下,也能增加其分泌量。该分泌液略呈碱性,稍有中和阴道酸性环境的作用,从而保护精子安全通过子宫颈进入子宫腔,给精卵结合创造有利条件。最近有相关调查显示:女性阴道干燥或分泌液不足全国数字发生率为74.8%,同为女性,为什么有些女性的阴道能够保持湿润,有些人却不行呢?

    “前戏”准备不充分

    如前文所述,做爱时,只有在女性性兴奋达到时,“爱液”才能分泌并逐渐增加。然而,许多男性误以为,女性有了性冲动便可以“直奔主题”,其实不然。女性仅有性冲动是远不够的,只有把“前戏”做充分、做够、做足,方才能保证女性的分泌液充分湿润。

    保湿秘诀

    拥抱、爱抚、挑逗和亲吻,是做爱前不可缺少的动作,因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。“前戏”准备包括两个方面:一是情绪“前戏”。重点在于营造一种亲密、浪漫、温馨、缠绵的氛围 ......

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