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编号:925699
中医真的反对喝牛奶吗 听听专家怎么说
http://www.100md.com 2024年5月11日 自我保健 2020年第8期
消化酶,运化,乳糖,喝牛奶需要因人而异,营养摄取过度也会伤健康
     前段时间,因为热播电视剧《余欢水》中爸爸劝儿子别喝牛奶的事件,在网上引发起了一个争论:我们应不应该喝牛奶?

    复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏说:“你家里的孩子不管长得胖,长得瘦,喜欢不喜欢吃东西,这段时间他的饮食结构,你要超级重视。绝不要给他吃垃圾食品,一定要吃高营养,高蛋白的东西,每天早上准备充足的牛奶,充足的鸡蛋,吃了再去上学,早上不许吃粥。”

    北京中医医院消化内科副主任医师汪正芳认为:“喝牛奶养胃的方式并不适合所有人,比如某些胃病患者。牛奶富含蛋白质和脂肪,而蛋白质和脂肪只有被分解成小分子后才能被人体吸收,所以喝牛奶会促进胃酸分泌,进而加重某些胃部疾病的症状。此外,有些人对乳糖不耐受,表现为喝完牛奶后会出现拉肚子等症状,这些人也不适宜饮用牛奶。”

    喝牛奶需要因人而异

    这难道是一场“中西医论战”?当然不是 ......

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