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《自我保健》
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2020年第8期
编号:925773
消暑凉茶方
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2024年5月11日
自我保健
2020年第8期
舌草,泻火,泡制,清肝泻火茶,薄荷桑叶茶,清热解毒茶
喝茶,是咱们中华民族由来已久的习惯。几千年来,咱们中国人习惯于以茶待客,以茶交友;以茶娱情,以茶说理;更有医家方士,以茶养生,以茶健体。在我国民间,老百姓发掘和总结出众多凉茶配方。今天就有选择性地为大家介绍几种。
清肝泻火茶
夏枯草10克、白菊花6克,洗净,加适量沸水泡制即可。喜食甜品者,可加适量白糖或冰糖。
适宜人群:夏枯草、白菊花 ......
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