凉茶降火要先辨“虚实”
都说凉茶去火,其实从中医角度说,“火”有许多种,凉茶去的是实火,而人体上的火还可能是虚火,比如女性更年期的上火就不一定是实火,再比如口腔溃疡和牙龈浮肿这些现象有的是虚火引起的。![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0102/4904edb7f5d19dcf013f87883eb18ed85f021a91.webp)
在中医看来,喝凉茶要因人而异。如果是实火,可以喝一些清热解毒的凉茶;如果属于虚火引起的喉咙痛,饮凉茶不仅效果差,还可能因为其清热解毒的寒凉药性引起腹泻腹痛之副作用。, 百拇医药
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在中医看来,喝凉茶要因人而异。如果是实火,可以喝一些清热解毒的凉茶;如果属于虚火引起的喉咙痛,饮凉茶不仅效果差,还可能因为其清热解毒的寒凉药性引起腹泻腹痛之副作用。, 百拇医药