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70岁以后 体检不要太频繁
http://www.100md.com 2021年1月15日 自我保健 2020年第10期
     (上海徐氏医疗门诊部主任、主治医师)

    很多人不知道体检的频率到底该如何安排。我们的建议是,40岁后可以每3年做1次基本评估。到了50岁,由于疾病可能已慢慢发生,甚至出现症状,可调整为每2年1次。60岁时,则可每年1次。

    不过,过了7 0岁的人,我们反而不建议做“ 太积极且无谓的全面体检”。原因是,任何疾病都有其自然的病程(指未经治疗时,疾病的自然演进过程)与发展的周期。理论上,若此时都还没有临床症状,即使通过体检筛检出潜在症状,疾病通常也都在很早期的阶段。也就是说,疾病进展到末期还需要很长的时间,才会对生命健康产生严重的危害。如果原本的身体没有出现不适症状,有些老年人会在做了全身体检后,反而会开始怀疑自己的身体,增加心理负担。这之间的利弊,需要审慎评估。

    总而言之,70岁以后,应以维持良好的生活品质为目标,通常不建议在“自己没有感觉到症状”的情况下,刻意做全面性的全身健康检查,只需针对这个年龄层常见的疾病,如骨质疏松、肌少症、认知障碍、脑心血管疾病等做检查。毕竟,少操心、少担心也是有益身心健康的。, http://www.100md.com(上海徐氏医疗门诊部主任 主治医师)