减肥真的能止鼾吗
![](https://cimg.fx361.com/images/2022/1205/49269ac68f8239e61999f9b776e7301c636c1a9e.webp)
江苏读者刘女士问:
“果汁+减肥”的止鼾方法被众多网友效仿,这个方法能止鼾吗?
南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任、副主任医师 杨明答:
减肥之后打鼾症状有所缓解,主要原因是体重减少使堵塞气道的软腭的脂肪减少,能有效缓解鼾症,所以减肥止鼾法有道理,但喝果汁与止鼾没有直接联系,更多的是一种减肥方法。
肥胖引起的打鼾是属于生理性的,大多减肥后能明显改善症状。但如果是先天原因,比如先天的鼻中隔偏曲、咽腔狭窄、塌陷等都可引起打鼾。如果是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起的打鼾,必须进行正规治疗。因为打呼噜会使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒,容易在凌晨发生猝死。
目前,鼾症手术已经比较成熟,整个手术过程约一个多小时,一般一个星期之后便能出院,所以打鼾的朋友想试试减肥止鼾法之前,最好到医院耳鼻咽喉科做个检查,确定是否为病理因素导致的,以免弄巧成拙。, 百拇医药