房事不节会致肾阳亏损 每周2次活动为宜
指导专家·陈明(北京中医药大学教授、中华中医药学会仲景学说分会主任委员)![](https://cimg.fx361.com/images/2022/1203/9d7c59cafe9e4fe4e2fa0d478954850c35b45c29.webp)
随着现代社会发展,人们的生活方式发生了天翻地覆的改变,有些行为严重违背了中医理论,是对身体的极大摧残。比如,现代人性观念开放,很多人的房事比较频繁,性生活也逐渐低龄化。
中医认为,肾脏是贮藏人体精气的重要场所,只有肾精充沛盈满,才能自然而然地达到“精满而泻”的状态,如同水杯中的水过量后会溢出,溢出后杯中的水仍然充沛。
在这种人体内部阴阳充盈持满的状态下,适量进行房事活动,可促进人体生殖机能发挥。而未达年龄过早行房的行为是在水杯尚未盛满的状态下往外倒水,会严重损耗人体精气。女子21岁、男子24岁后由于机体阴阳充盛,生理上具备性生活的能力,一般以每周2次房事活动为宜,不宜过频。, 百拇医药
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随着现代社会发展,人们的生活方式发生了天翻地覆的改变,有些行为严重违背了中医理论,是对身体的极大摧残。比如,现代人性观念开放,很多人的房事比较频繁,性生活也逐渐低龄化。
中医认为,肾脏是贮藏人体精气的重要场所,只有肾精充沛盈满,才能自然而然地达到“精满而泻”的状态,如同水杯中的水过量后会溢出,溢出后杯中的水仍然充沛。
在这种人体内部阴阳充盈持满的状态下,适量进行房事活动,可促进人体生殖机能发挥。而未达年龄过早行房的行为是在水杯尚未盛满的状态下往外倒水,会严重损耗人体精气。女子21岁、男子24岁后由于机体阴阳充盛,生理上具备性生活的能力,一般以每周2次房事活动为宜,不宜过频。, 百拇医药