文·吴澄(复旦大学附属华山医院康复医学科主管治疗师、中国康复医学会物理治疗专业委员会运动物理治疗学组常务委员)

    最近，年轻的石小姐被腰痛折磨得憔悴了很多，人也瘦了一大圈。但是去医院检查，医生给的答案都是：五脏都好，腰椎正常。最后石小姐去了康复医学科，熟悉地展开了主诉；腰痛半个多月了，说不清哪里特别痛，就是难受，总觉得紧绷着，变换姿势缓解一些，过一会又痛。尤其是早晨，不在床上打几个滚，放松下身体，根本起不来。

    医生认为这种疼痛位置、时间不明确，如何缓解疼痛不明确的情况，可能是患上了“筋膜炎”。

    什么是筋膜炎？

    筋膜炎，也称为肌筋膜炎 ......