人体湿气不仅外感还会内生藏在日常生活里的“祛湿法”
拔火罐,包块,“湿气”不仅外感还会内生,“湿”与“痰”有什么关系,祛湿需要“因势利导”,拔火罐可以祛湿吗,食材里的祛湿化痰小能手
文·王骁(上海中医药大学附属龙华医院风湿免疫科副主任医师)张先生在诊室里对王医生说:“医生,我湿气很重,前几天拔火罐,罐印又紫又黑……”王医生微笑着耐心解释道:“罐印紫黑跟湿气重之间通常没有直接关系……”
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夏季梅雨天,居家除湿各有方,拔罐究竟能否祛湿?在日常生活中吃什么食物可以祛湿?
“湿气”不仅外感 还会内生
雨季窗户玻璃内侧凝结起的水雾模糊了视线,滴水的毛巾和湿滑的地板令人不悦,洗涤后还未晾干的衣被摸起来湿湿黏黏的……这些都是我们生活环境里能被直观感觉到的“湿”。健康的人体有着强大的适应能力,尽管身处潮湿环境会感觉不适,但它不影响正常生活和工作。
当各种原因导致机体调节功能减弱时,这些环境里的“湿气”,就会明显影响到我们,从而出现食欲减退,腹部胀满 ......
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