读者俱乐部
自我保健,有奖,页码
读者信箱:——来自巢湖的读者
有幸参加了一场健康讲座,听完之后心里百般滋味。我们现在饮食吃的是越来越精细,越来越好了,运动却减少了;生活越过越好了,但是压力却非常大。谁生活在这个世界上没有一丁点烦心事呢?为夫妻间的事、教育孩子的事、工作上的事烦恼!心理压力过大也是影响健康极大的一个因素,记得之前看了一本书《病由心生》,里面的内容就是写出哪种性格的人容易患上什么类型的疾病。还有一句话说得好,养生的最高境界就是养好心!
读者沙龙活动:
——来自重庆的读者
我的好友32岁 ......
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