文·刘雨君(国家二级心理咨询师)

    在热播的综艺节目《少年说》中，一个男孩上台哭诉说这辈子再也不想吃苹果和鸡蛋了。因为小学的时候，妈妈要求他每天都要吃一个苹果，小学六年他一共吃了2190个。小学毕业后，他终于不用被要求吃苹果了，但妈妈转而开始要求他吃鸡蛋，吃了一年半，总共吃了547个鸡蛋。他最后说道:“妈，虽然苹果和鸡蛋都很有营养，但是，我这辈子再也不想吃苹果和鸡蛋了!”节目一经播出，在网上引起了宝爸宝妈们的广泛热议。还有不少网友表示自己小时候也是“感同身受”。

    事实上，我们相信大多数人都有过和那个“苹果/鸡蛋男孩” 类似的经历。这是当下家庭教育的一个普遍现象，父母打着“一切都是为了你好”的招牌，希望孩子能够全盘接受自己对其的安排，却忽视甚至全然不顾孩子自身的感受和想法。这种情况在心理学上叫“超限效应”，指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极度不耐烦或逆反的心理现象 ......