父母越催 孩子越反感 其实是触发了“超限效应”
杰米,鸡蛋,数数家长在教育孩子中踩过的“坑”,反复催促孩子做事情,大道理重复地讲,对身体好的东西要多吃点,家长如何规避引发孩子的“超限效应”,可以提醒,但不要替代,就事论事,不要翻旧账
文·刘雨君(国家二级心理咨询师)在热播的综艺节目《少年说》中,一个男孩上台哭诉说这辈子再也不想吃苹果和鸡蛋了。因为小学的时候,妈妈要求他每天都要吃一个苹果,小学六年他一共吃了2190个。小学毕业后,他终于不用被要求吃苹果了,但妈妈转而开始要求他吃鸡蛋,吃了一年半,总共吃了547个鸡蛋。他最后说道:“妈,虽然苹果和鸡蛋都很有营养,但是,我这辈子再也不想吃苹果和鸡蛋了!”节目一经播出,在网上引起了宝爸宝妈们的广泛热议。还有不少网友表示自己小时候也是“感同身受”。
事实上,我们相信大多数人都有过和那个“苹果/鸡蛋男孩” 类似的经历。这是当下家庭教育的一个普遍现象,父母打着“一切都是为了你好”的招牌,希望孩子能够全盘接受自己对其的安排,却忽视甚至全然不顾孩子自身的感受和想法。这种情况在心理学上叫“超限效应”,指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极度不耐烦或逆反的心理现象 ......
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