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《自我保健》
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2021年第10期
编号:219621
选对、用对“脚踏机” 居家锻炼更实惠
http://www.100md.com
2022年1月12日
自我保健
2021年第10期
脚踏板,持续时间,踝关节,脚踏机的健身原理,脚踏机健身别盲目,选购脚踏机看四点
文·朱威宏(中南大学湘雅二医院骨科副主任医师)
你还在用跑步机居家锻炼吗?那你可就落伍啦!如今“家用脚踏机”可是居家健身锻炼的新晋网红产品,深受运动爱好者的青睐。那么,脚踏机有何神奇之处?又该如何选购和使用呢?
脚踏机的健身原理
用脚踏机健身的过程中 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1008-0430/2021/10/044.htm
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