近视康复八步功
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关键词 近视 康复法 八步功
近视是普遍存在于青少年中的一类疾病，严重地影响青少年的学习、工作和生活，并且损害青少年的身体健康和成长。笔者近年来广泛收集整理治近视之功法，并自创近视康复功，推广习练，经约200人的传授，取得了满意疗效。这套功法具有简单易学，见效较快，不出偏差的特点。习者可根据情况任意选做某一部分，均可达到防治近视之目的，适合广大青少年及儿童习练，现简介如下。
第一步.静立养气：静立，两腿分开与肩同宽，两手自然下垂，头颈端直 ......
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