缅怀一代宗师继往务今开来——学习、应用一指禅体会
今年是笔者尊敬的朱春霆老先生诞辰100周年。朱老先生是医德高尚、医理深厚、医术精湛、医效显著的一代宗师。为继承、弘扬和发展推拿学科作出了卓越的贡献，为了把中国推拿走向世界而努力奋斗了一辈子。今天，我们要纪念朱老先生，就是要学习、继承、发扬和应用朱老先留下的宝贵的财富—一指禅推法，立足于本学科工作，为世界、为社会、为患者、为朋友、为家人服务。
笔者对朱老先生的一指禅推法是有缘的。1997年.笔者在读中医教科书时，书中写道一指禅推法对头痛、胃痛、腹痛及关节疼痛等疾有治疗作用，从而认识到一指禅能治疗内科疾病，特别是拜读了朱鼎成、顾宏平老师编写的《推拿名家朱春霆学术经验集》一书，进一步走出了推拿只限于跌打损伤、骨节酸痛的误区。并对一指禅推法产生了浓厚的兴趣。
1 纪念一代宗师，学习一指禅推法
古人云：“凡病膏盲之际，药难效，此针灸之所以用也。针长于宣壅滞，灸长于导气血”(宋·陶，清异录药火轮三味)。而推拿“宣而不泄优于针；通而不燥优于灸”。何况一指禅推法。
, 百拇医药
一指禅推法。以指着穴，施行手法，行气行血。气血壅滞。以指开之；气血不足，以指补之。一经病者。指行一经之气血，数经病者，指行数经之气血。故而能以手运气，以指代针，闭者为之开，聚者为了散，有余者损之，不足者益之。逆经推为泻，顺经推为补。往者为逆，来者为顺；逆而夺之，恶性得为虚，追而济之。恶得为实。故泻法是迎其经络气道而夺之。以指着穴，逆其经络气道而泻出之。轻按重起，从营置气，排开表阳，将邪气提出卫分之意，在泻出时。以指摇揉其气，即金针中的白虎摇头之意。补法是顺其经络气血之道而益之，重按轻起，从卫取气，益入营分之意。在施补法时，以指着穴重按后，连续深按几手，即金针中苍龟探穴意。一指禅推法要求施术者屈指如棉。集精气神于指端，以柔克刚。
2 缅情一代宗师，应用一指禅推法
经过几年的学习。同时经过10年毫不间断的学打太极拳.为学习朱老先生的一指禅推法打下了理论和功力的基础.为数以百计的友人进行保健按摩。现因篇幅有限，仅举应用一指禅推法为糖尿病患者做保健按摩，旨在减轻患者的不适症，提高患者的生活质量。
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保健操作方法：受术者仰卧位，术者站其旁。用双拇指按压京门穴5分钟，横擦小腹5分钟。按压地机穴100次。一指禅推建里、天枢、气海、关元、中府、库房。斜擦两肋。自上而下推任脉30次，而时针摩腹20次。一指禅推足三里、大都、太白、公孙、三阴交、太溪、复溜、血海。擦足心，热为度。然后，受术者俯卧位。术者站其旁。用滚法滚胰俞到肾俞。一指禅推背部膀胱经。并在胰俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、命门等穴位处稍加停留。横擦胰俞、脾俞、肾俞。
例1：王某，男，52岁。2003年3月4日初诊某大学附属医院。口干、多尿，多饮伴消瘦1年，体重突降7kg。空腹血糖12.3，果糖胺385。诊断为乙型糖尿痛。2003年4月7日又初诊某中医院。王某消渴伴有口干1月余。空腹血糖12.3，糖化10.2，颏下消瘦明显，上肢麻木，大便干结，小便混浊，眼睛模糊。舌质白。舌苔薄，脉象细炫。2003年5月17日，王某来笔者处。王某自觉疲劳，全身乏力，皮肤瘙瘁，体形明显清瘦，面容憔悴干枯，腹部成舟状，经常失眠。是日。笔者就对王某进行按摩治疗。经过15次按摩，空腹血糖已下降到5.2。糖化指标也下降为4.4。经过50次按摩。王某自觉精神冲非，腹部已膨隆，体重从65kg恢复到原来的72kg。糖尿病各种不适症全部消失。
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例2：张某，女，60岁。因糖尿病并发下肢水肿。行走困难。口干乏力。不适症患者要求笔者帮助患者解除不适症症状。于2004年5月18日对张某进行按摩治疗。是日，张某是拖着旅游鞋，双脚无法穿鞋。经过3次按摩，水肿渐消，张某已能轻松地穿上了原有的旅游鞋。经过10次按摩，烦渴症状已消除，口在津液增多，下肢灵活，浑身有力，精神旺盛，大便湿润，夜里睡得很香。
3 铭记一代宗师教悔，将一指禅推法推向世界
一代宗师朱老先生早在60年代初就教诲我们：“学推拿的对练功来说是极其重要的一门课程，换言之，学推拿而不去练功，推拿就一定学不好，推拿的练功，主要是锻炼筋骨，使之‘内壮’，才能持久。所以。‘易筋经’中‘韦驮劲十二势’，对推拿是最适合不过的。因为这十二势都是静式，因此可以使气得以运用全身，宣达经络，使骨壮筋柔，体强身健。”朱老先生不仅如此说，而且身体力行。直到朱老先生80高龄，指节仍旧灵巧，指力仍旧强健。而现在有不少推拿家。不少保健按摩师效果不显著，不是他们工作不认真、不努力，而是把练功放在一边，把练功的时间挤掉了，把练功看作可有可无，三日打鱼，两日晒网。如此下去，推拿家、按摩师的指节生硬，指力全无。我们一定要把练功持之以恒，每天要确保练功时间，磨刀不误砍柴功。笔者每天花2小时练功，已经坚持10年，还要坚持下去，坚持一辈子，决不辜负朱老先生的希望。笔者和广大的推拿家、按摩师决心将一指禅推法学到手，应用到实际中，推广到全世界。, http://www.100md.com(卞勇骞)
笔者对朱老先生的一指禅推法是有缘的。1997年.笔者在读中医教科书时，书中写道一指禅推法对头痛、胃痛、腹痛及关节疼痛等疾有治疗作用，从而认识到一指禅能治疗内科疾病，特别是拜读了朱鼎成、顾宏平老师编写的《推拿名家朱春霆学术经验集》一书，进一步走出了推拿只限于跌打损伤、骨节酸痛的误区。并对一指禅推法产生了浓厚的兴趣。
1 纪念一代宗师，学习一指禅推法
古人云：“凡病膏盲之际，药难效，此针灸之所以用也。针长于宣壅滞，灸长于导气血”(宋·陶，清异录药火轮三味)。而推拿“宣而不泄优于针；通而不燥优于灸”。何况一指禅推法。
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一指禅推法。以指着穴，施行手法，行气行血。气血壅滞。以指开之；气血不足，以指补之。一经病者。指行一经之气血，数经病者，指行数经之气血。故而能以手运气，以指代针，闭者为之开，聚者为了散，有余者损之，不足者益之。逆经推为泻，顺经推为补。往者为逆，来者为顺；逆而夺之，恶性得为虚，追而济之。恶得为实。故泻法是迎其经络气道而夺之。以指着穴，逆其经络气道而泻出之。轻按重起，从营置气，排开表阳，将邪气提出卫分之意，在泻出时。以指摇揉其气，即金针中的白虎摇头之意。补法是顺其经络气血之道而益之，重按轻起，从卫取气，益入营分之意。在施补法时，以指着穴重按后，连续深按几手，即金针中苍龟探穴意。一指禅推法要求施术者屈指如棉。集精气神于指端，以柔克刚。
2 缅情一代宗师，应用一指禅推法
经过几年的学习。同时经过10年毫不间断的学打太极拳.为学习朱老先生的一指禅推法打下了理论和功力的基础.为数以百计的友人进行保健按摩。现因篇幅有限，仅举应用一指禅推法为糖尿病患者做保健按摩，旨在减轻患者的不适症，提高患者的生活质量。
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保健操作方法：受术者仰卧位，术者站其旁。用双拇指按压京门穴5分钟，横擦小腹5分钟。按压地机穴100次。一指禅推建里、天枢、气海、关元、中府、库房。斜擦两肋。自上而下推任脉30次，而时针摩腹20次。一指禅推足三里、大都、太白、公孙、三阴交、太溪、复溜、血海。擦足心，热为度。然后，受术者俯卧位。术者站其旁。用滚法滚胰俞到肾俞。一指禅推背部膀胱经。并在胰俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、命门等穴位处稍加停留。横擦胰俞、脾俞、肾俞。
例1：王某，男，52岁。2003年3月4日初诊某大学附属医院。口干、多尿，多饮伴消瘦1年，体重突降7kg。空腹血糖12.3，果糖胺385。诊断为乙型糖尿痛。2003年4月7日又初诊某中医院。王某消渴伴有口干1月余。空腹血糖12.3，糖化10.2，颏下消瘦明显，上肢麻木，大便干结，小便混浊，眼睛模糊。舌质白。舌苔薄，脉象细炫。2003年5月17日，王某来笔者处。王某自觉疲劳，全身乏力，皮肤瘙瘁，体形明显清瘦，面容憔悴干枯，腹部成舟状，经常失眠。是日。笔者就对王某进行按摩治疗。经过15次按摩，空腹血糖已下降到5.2。糖化指标也下降为4.4。经过50次按摩。王某自觉精神冲非，腹部已膨隆，体重从65kg恢复到原来的72kg。糖尿病各种不适症全部消失。
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例2：张某，女，60岁。因糖尿病并发下肢水肿。行走困难。口干乏力。不适症患者要求笔者帮助患者解除不适症症状。于2004年5月18日对张某进行按摩治疗。是日，张某是拖着旅游鞋，双脚无法穿鞋。经过3次按摩，水肿渐消，张某已能轻松地穿上了原有的旅游鞋。经过10次按摩，烦渴症状已消除，口在津液增多，下肢灵活，浑身有力，精神旺盛，大便湿润，夜里睡得很香。
3 铭记一代宗师教悔，将一指禅推法推向世界
一代宗师朱老先生早在60年代初就教诲我们：“学推拿的对练功来说是极其重要的一门课程，换言之，学推拿而不去练功，推拿就一定学不好，推拿的练功，主要是锻炼筋骨，使之‘内壮’，才能持久。所以。‘易筋经’中‘韦驮劲十二势’，对推拿是最适合不过的。因为这十二势都是静式，因此可以使气得以运用全身，宣达经络，使骨壮筋柔，体强身健。”朱老先生不仅如此说，而且身体力行。直到朱老先生80高龄，指节仍旧灵巧，指力仍旧强健。而现在有不少推拿家。不少保健按摩师效果不显著，不是他们工作不认真、不努力，而是把练功放在一边，把练功的时间挤掉了，把练功看作可有可无，三日打鱼，两日晒网。如此下去，推拿家、按摩师的指节生硬，指力全无。我们一定要把练功持之以恒，每天要确保练功时间，磨刀不误砍柴功。笔者每天花2小时练功，已经坚持10年，还要坚持下去，坚持一辈子，决不辜负朱老先生的希望。笔者和广大的推拿家、按摩师决心将一指禅推法学到手，应用到实际中，推广到全世界。, http://www.100md.com(卞勇骞)