关键词 铁砂袋 疗病

    随着生活水平的提高，环保意识的增强，人民对生活质量的要求越来越高，绿色疗法逐渐为人们所期盼，中医、针灸、按摩、足疗等传统的绿色疗法逐渐恢复了其生机。

    我向大家介绍一种古老的既能健身又能治病的器材——铁砂袋。期盼能抛砖引玉，希望能对您的健康有益，并减少医疗费开支；期盼各界朋友特别是医学保健工作者研讨、切磋，对中国特色医疗有所贡献；希望先祖留下的宝贵财富不要在我们这一代人手中遗失、湮灭。

    说到砂袋，在体育、武术界尽人皆知；对于铁砂掌，爱武、习武者更是津津乐道；但是，铁砂袋在保健和治病方面的作用和贡献，在科技发达的今天却很少有人提起。其实以前，在缺医少药的时代，燕赵民间用铁砂袋治病很流行。机缘成熟，我给中风患者按摩治疗遇到了难题，向道家昆仑派隐世修行之人王文学请教时，他毫不保留，手把手教我，送砂袋，送药酒，鼎力相助。使我见识了铁砂袋的威力，隐隐中觉得铁砂袋对健康和保健的巨大潜力。在此就我所知向大家做一肤浅简单的介绍，望广大善缘参与进来，定能自身收益，惠及乡邻，为人民的身心健康、为社会和谐尽绵薄之力。

    天地造化、阴阳和合生人，人靠“精、气、神”生活于世。无气身绝，无精萎靡，无神痴呆。儿童、少年精气神十足才能发奋学习；青壮年精气神十足才能高效工作，与时俱进，在激烈的竞争中立于不败之地；老年人精气神十足才能颐养天年，快乐走向人生终点。

    人食五谷杂粮 ......