腰椎间盘突出症的康复指导
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腰椎问盘突出症主要是由于椎问盘病变纤维环破裂后髓核脱出，刺激或压迫脊神经根部的病症，临床以腰痛和坐骨神经痛为主要特征表现。
1 治疗方法
1.1 腰椎牵引炎症控制后，可行腰椎牵引，因腰椎牵引能进一步减轻椎间盘的压力。病人仰卧，牵引角度L3～L4为20°为宜。L4～5或L5～Sl为30°为宜。所用的牵引力为体重的l/3或l/2或病人感觉牵拉感即可，每天牵引一次，每次牵引半小时。
1.2 理疗可用超短波、红外线、中药熏洗等进行局部热疗，治疗时避免烫伤，注意保暖。
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