●口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型——多吃“三瓜”

    每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。

    ●口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型——多喝白萝卜汤

    犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁食肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。

    ●口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型——多吃酸味食物

    犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾之物。

    ●食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型——多吃砂锅炖菜

    年老体弱或胃病日久不愈者 ......