近年来，艾灸疗法越来为人们青睐，许多人将之作为保健养生的好办法。在2010年国粹菁华民俗文化节上，艾灸讲座也成为中医养生馆的热点。中国医促会亚健康专业委员会首席专家陆敏认为，艾灸是简单又有效的最佳治疗方法。

    陆敏介绍说，疾病分为四个层次：最浅的是皮里肉外，可以刮痧拔罐；到了经络就得扎针，要找专业的医生进行治疗；再深一点到脏腑里，就得号脉开方抓药，就需要专业人士；最后到了督脉和奇经八脉，诸药不达，所有的药都进不去了。老人身体一天天衰弱，气血都消耗得比较厉害，内伤七情、外感六淫以及不良信息，都会对人体造成伤害。不少老人得了多种病，迁延十几年甚至几十年都好不了，吃了很多药，把胃都吃坏了，钱也花光了，也没治好，这就是病到了督脉或奇经八脉里，用药物不行了。此时，即可用艾灸。

    明代医家李时珍说：艾灸能治百种病邪 ......