汤晓丹：向天再借500年

    被称为中国电影战争片之父的著名导演汤晓丹，今年已101岁高龄。在他家的客厅里，挂着一幅他自己画的《壮志凌云》。画中，一位年轻勇士正沿着陡峭的山坡向上攀登。汤晓丹笑着说：“此画中的青年勇士就是我，我要活到老、学到老，不断进步，向天再借500年!”朗朗的笑声充满乐观和自信，让人丝毫感觉不到他的实际年龄。

    老有所乐才能老有所为

    退休之后，汤晓丹把“老有所乐、老有所为”作为对自己晚年生活的追求。他特别喜欢旅游，80岁时还偕夫人到欧洲、澳大利亚游玩了一圈。汤晓丹笑日：“旅游有三大好处，一是开阔眼界，二是锻炼身体，三是陶冶性情。”

    汤晓丹还喜欢画画，山水、花鸟、人物，什么都画，有时一画就是两三个小时，乐此不疲。他认为：“绘画是一种很好的修身养性的形式。绘画时，须排除杂念、凝神静气、物我两忘，运用指力、臂力、腕力，身体有机结合，将墨点和气韵在纸面上展现出来。绘画创作是一种融机体和精神于一体的创作活动，可激活人的潜力，可收到一种修炼的效果。许多书画家如齐白石、黄宾虹等都很长寿，原因就在于此。”

    此外，汤晓丹平时喜欢记日记，哪怕寥廖数语也记上一笔。他将写日记称为“思想的体操”，觉得老年人就是要多用脑，这样才能延缓脑细胞的衰老，不得老年痴呆。

    90多岁时，汤老还坚持学英语，把英语词典放在枕头下，随时拿出来翻翻 ......