64岁的著名男高音歌唱家蒋大为目前仍活跃在舞台上，他的歌迷跨越了老中青三代人。身体状况非常好的他一点没有“三高”，常年演出也不用带助理。谈到自己的保养方法时，蒋大为笑称自己在生活上一直遵循着“两好”原则。

    好的方法：唱歌不能光靠嗓子

    对于自己保护嗓子的秘诀 ......