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养生之前多问“该不该”
http://www.100md.com 2011年9月1日 《生活之友·益寿文萃》2011年第9期
产品好不好并不重要,重要的是你需不需要,了解清楚自己的体质,多听身体的声音,做日常生活的有心人,小信号提示身体疾病
     如今重视养生保健的人越来越多,他们纷纷购买各种养生书籍或上网搜集健康资料,对某些电视节目推出的养生方法,更是口口相传,纷纷效仿。其实,最简单的方法是多“听听”自己身体的声音。

    产品好不好并不重要

    重要的是你需不需要

    曾经当过医生的我,经常接到朋友的咨询电话: “养生堂维生素E胶囊好不好?”“黄金搭档可以用吗?”……每每这时,我都会有此一问:“为什么要用这个?”如果朋友解释说自己最近出现了什么症状,我会根据其症状推荐产品,或者建议其进行生活调理。也有朋友回答说:“我看这东西卖得好啊!”此时我通常会说:“产品好不好是次要的,重要的是你需不需要!”

    一次同学聚会上,我这样的回答遭到了好友的质疑。她说:“你这么哕嗦干嘛 ......

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