秋天来了，随着天气渐渐转凉，进入了呼吸道疾病的好发季节。这时，老年人若不重视呼吸道的保健，病原微生物就会乘虚而入，从而患上各种呼吸道疾病。患有慢性支气管炎、慢性鼻窦炎、哮喘等慢性呼吸道疾病的老人对气温、空气湿度的变化非常敏感，更易在秋季合并感冒、扁桃腺炎和肺炎等病症。

    那么，老年朋友在秋季怎样进行呼吸道保健呢?

    1.应避免环境对呼吸道的不良刺激 ......