饮食指导、运动和耳穴贴压减肥法
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李清梅 汕头大学医学院附属粤北人民医院整形美容科
【摘要】目的:观察耳穴贴压联合教育干预等综合措施减肥的效果。方法:对145例单纯性肥胖患者用中药王不留行籽贴压一侧耳廓所选穴位,每周换贴另一侧耳廓并测量体重,12周为一个疗程。在每次换贴时均给予患者心理和行为的教育指导,观察所绘体重曲线图的走向。结果:145例患者中体重减轻5.0kg共58例(40%),体重减轻1.5~5.0kg共83例(57.2%),体重减轻1.5kg共4例(2.7%)。结论:耳穴贴压联合教育干预能有效治疗单纯性肥胖症。
【关键词】 单纯性肥胖症 减肥 耳穴贴压 教育干预
【分类号】R589.2
单纯性肥胖症是一种常见的但防治方法又很少的疾病[1]。目前人们对导致肥胖的主要原因和减肥机理认识不足,加之减肥产品的生产厂家和媒介把减肥宣传得过于简单,使肥胖者盲目地做各种各样的尝试,结果停用产品后体重反弹。为了让肥胖人群在接受减肥治疗后仍能以科学的态度,积极
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[摘要]目的:观察耳穴贴压联合教育干预等综合措施减肥的效果。方法:对145例单纯性肥胖患者用中药王不留行籽贴压一侧耳廓所选穴位,每周换贴另一侧耳廓并测量体重,12周为一个疗程。在每次换贴时均给予患者心理和行为的教育指导,观察所绘体重曲线图的走向。结果:145例患者中体重减轻>5.Okg共58例(40%),.体重减轻1.5~5.Okg共83例(57.2%),体重减轻
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