1.2.4按摩护理：目的是使乳房组织松软，即用双手掌、手指反复捏揉、按压整个乳房，尤其乳房腺体部分多按摩，一般持续20～30min即可。

    1.2.5牵拉翻转护理：用双手分别近乳房基底捏乳房，使其乳头与胸壁的距离加大。开始可感觉到乳头与胸壁联系较紧，经反复操作，随着牵拉时间的延长，这种感觉会明显改善，一般需要20～30min。此时设法用手尽量将乳头提起，尤其是要捏住皮下乳头的基底部使乳头从凹陷处翻出来，反复操作后，翻出的乳头部分会逐渐加大。

    1.2.6负压吸引：将翻出来的乳头行负压吸引，可以用一次性注射器把乳头凸端切断呈桶状对准乳头吸引，持续数分钟，往往能够使乳头进一步外翻 ......