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妹妹崩溃了,我该怎么办?
http://www.100md.com 2015年5月30日 家庭百事通 2015年第3期
     卢悦

    妹妹大学毕业后在广州工作,不到几个月就辞职。期间,她交了一个男友。因为被管得太紧,所以男方提出分手。妹妹说不想活了,我连忙赶过去劝她。我让她跟我来上海或是回老家,她不愿意,说只想天天在广州躺着。她还天天打电话给前男友要复合,人家快烦死她了,叫她分就分得干脆点,她才答应跟我到上海。到上海的第二天,她非常亢奋地说要考研,然后查资料买书。买到书以后,她根本不去看,天天跑出去玩。面对这样的妹妹,我该怎么办?

    上海 丁女士

    丁女士:

    我知道你现在有多揪心和焦虑。你的妹妹显然处于一种创伤状态,她无法接受失恋的痛苦,所以要么有些偏執地希望对方不能离开自己,要么会变得有些轻躁狂式地想要用学习、玩乐来摆脱自己的抑郁情绪。建议你带她到上海市精神卫生中心去看看,如果她有抑郁症倾向,那么需要通过服药让她的情绪恢复正常。然后,在她情绪稳定的基础上,通过心理咨询让她学会如何处理情感的冲突,如何面对情感的丧失。

    你妹妹应该最擅长用小孩子的方式来寻求别人的照顾,作为姐姐,你需要有足够的边界。否则,你会被她不间断的过分要求拖得精疲力竭,到时候可能就没有人可以真正帮助她了。

    总之,你妹妹需要发展自己的情商,现在这种小孩子的应对方式只会让她陷入不断受伤的循环中。

    卢 悦, 百拇医药