变“存”为宝,一菜多做顾全家
一日三餐是很多妈妈的必修课,为了孩子健康成长,营养、卫生、清淡都是必须考虑的因素。可是,菜品若全都走“清淡风”,又满足不了成年人的口感需求。事事追求精致的我,在最开始掌厨的那段时间,常常忙得焦头烂额。后来,我摸索出了一套合适的厨房经,现在已经能够游刃有余地应对一日三餐,厨房也变成了我施展才艺的快乐天地。精细存储,食材“大变身”
夏天是玉米成熟的季节,我会集中购买一批,将他们洗净煮熟再分成两份。其中一份切成小段,一个密封袋内装四小段,另一份搓成玉米碎粒,用五号密封小袋盛放玉米碎粒。整理完毕,将它们放入冰箱的冷冻层整齐排列,以后的日子,这两种存粮各有用处。
倘若头一天晚上的米饭没有吃完 ......
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