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“对冲式”养生:一边放纵,一边找补
http://www.100md.com 2024年5月4日 家庭百事通 2021年第2期
     当中老年人在广场上灵活热舞的时候,这届年轻人的身体状况却有点不行了。紧张的工作节奏、沉重的经济压力、放纵的生活方式,让各种健康问题缠上了本该精力无限的年轻人。近期,第一财经商业数据中心的《年轻人养生消费趋势报告》显示,我国半数以上的“90后”有脱发、掉发、视力减弱的困扰,同时约有四成存在肥胖、运动能力下降的情况,还有三成出现了免疫力下降的问题。不知不觉养生圈“喜提”新成员,年轻人正成为养生主力军。老年人养生靠行动,这届年轻人却开启了一种新的养生方式——“对冲式”养生。对冲原指在金融界同时进行两笔行情相關、方向相反、数量相当、盈亏相抵的交易,而在养生中形象说来就是:“啤酒放人参,可乐放枸杞,蹦迪戴护膝,滴眼药水看手机……”即一边“作死”一边自救的“意念”养生法。

    把“养生”和“对冲”联系在一起,更多的是人们的自我调侃。这种自我调侃,主要源于对健康的焦虑。年龄增长、工作压力、生活作息不规律等交织在一起,让年轻人身体每况愈下,养生需求也就越来越迫切。但不少人已经习惯于“快餐文化”,投射在养生上,就希望有一套“简单易行”的解决方案,“对冲”式养生便应运而生。无法割舍放纵感官的享受,寄希望于“养生”补救,这到底有没有效果呢?, 百拇医药