葡萄

    抗压能力几乎是现代职场人士的必备素养，可现代年轻职场人的焦虑可以说是无处不在。

    很多时候，年轻人并非经不起外界打击，而是太想成功，负担感太重。他们往往早在外在压力还没有开始的时候，就已经被自己的消极心态压垮。学会应对情绪

    职场生活有情绪起伏是再正常不过的。但是一个合格的职场人，一定是情绪的主人，而不是被情绪绑架的奴隶。认识到这一点，对职场人尤为重要 ......