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《家庭百事通》
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2023年第10期
编号:659845
静默之美
http://www.100md.com
2023年10月19日
家庭百事通
2023年第10期
吴琳
同事邱姐一直在参加冥想静心的活动,有时会与我分享心得与收获。有次基于好奇,我也报名参加了一次为期三天的静心体验活动。
我本以为这活动是教人如何去冥想,类似瑜伽课上的大放松。但报到时,当我拿到一个印有自己姓名的挂牌,看到上面写着“静默的艺术”和一些相关规定,我才知道这三天是全程不能说话的。并且,除了不能学员之间互相交流 ......
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