哪些腰痛与天气有关
腰痛一般可分为两大类型：第一类是各种损伤导致的腰痛，例如劳损、肝肾亏损都可引发腰痛；第二类是外邪侵袭导致的腰痛，这类腰痛与天气的关系最为密切(第一类的腰痛有时与天气也有关系)，常常是天气一旦变化，腰痛就会加重。依据天气条件的具体影响，这类腰痛大致可分为三大类型：
寒湿腰痛 每逢阴雨、寒冷的天气，寒湿腰痛则明显加剧。因为在阴雨寒冷的天气，湿度很大(一般都在80%以上)，气温较低，寒湿之邪容易侵袭腰部，使得经络阻塞，气血不畅，加之寒性收引，湿性重，故腰部冷痛。这类腰痛有两个特点：一是静卧疼痛不减，甚至加重，因为人在卧床时，凝滞的湿邪容易停滞；二是天气温和晴朗时，疼痛会自动减轻。
湿热腰痛 这类腰痛主要发生在夏日雨季，天气特征是温度高、湿度大但风速小，以长江中下游地区的梅雨季节或我国东南沿海地区的夏季最为明显。这种天气，人体蒸发排热较慢，暑湿之邪极易侵入腰髋，所以痛处还伴有热感。盛夏时，也有因多食油腻奶甜之物，从而里外湿热相合而导致湿热腰痛，一般症状是肢节红肿、烦热口渴、小便短赤。
风湿腰痛 夏季坐卧湿地，雨天顶风冒雨，或者经常野外露宿、在水湿环境(如井下、水库边)工作，这些都是导致风湿腰痛的直接原因。风湿之邪或袭于人体肌表，或常著于腰间，从而导致腰痛，并常伴有寒热。有时风湿阻于肾经，不仅疼痛加重，而且因腰背拘急，人体难以活动。治疗风湿腰痛可用独活寄生汤。
预防外邪侵袭导致的腰痛，必须根据四季气候特征合理安排衣食住行：冬春季须防风寒，注意保暖，尤其须防“春寒”和“倒春寒”天气；夏秋季应注意饮食，不贪凉喜冷，不冒雨涉水，劳作出汗后，应立即擦身换衣，最好能服用生姜红糖茶，以便发散风寒湿气。发生腰痛后，要及时就诊，根据腰痛类型对症下药。
(摘自《科学养生》), http://www.100md.com(霍雨佳)
寒湿腰痛 每逢阴雨、寒冷的天气，寒湿腰痛则明显加剧。因为在阴雨寒冷的天气，湿度很大(一般都在80%以上)，气温较低，寒湿之邪容易侵袭腰部，使得经络阻塞，气血不畅，加之寒性收引，湿性重，故腰部冷痛。这类腰痛有两个特点：一是静卧疼痛不减，甚至加重，因为人在卧床时，凝滞的湿邪容易停滞；二是天气温和晴朗时，疼痛会自动减轻。
湿热腰痛 这类腰痛主要发生在夏日雨季，天气特征是温度高、湿度大但风速小，以长江中下游地区的梅雨季节或我国东南沿海地区的夏季最为明显。这种天气，人体蒸发排热较慢，暑湿之邪极易侵入腰髋，所以痛处还伴有热感。盛夏时，也有因多食油腻奶甜之物，从而里外湿热相合而导致湿热腰痛，一般症状是肢节红肿、烦热口渴、小便短赤。
风湿腰痛 夏季坐卧湿地，雨天顶风冒雨，或者经常野外露宿、在水湿环境(如井下、水库边)工作，这些都是导致风湿腰痛的直接原因。风湿之邪或袭于人体肌表，或常著于腰间，从而导致腰痛，并常伴有寒热。有时风湿阻于肾经，不仅疼痛加重，而且因腰背拘急，人体难以活动。治疗风湿腰痛可用独活寄生汤。
预防外邪侵袭导致的腰痛，必须根据四季气候特征合理安排衣食住行：冬春季须防风寒，注意保暖，尤其须防“春寒”和“倒春寒”天气；夏秋季应注意饮食，不贪凉喜冷，不冒雨涉水，劳作出汗后，应立即擦身换衣，最好能服用生姜红糖茶，以便发散风寒湿气。发生腰痛后，要及时就诊，根据腰痛类型对症下药。
(摘自《科学养生》), http://www.100md.com(霍雨佳)
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