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看护得当防溺水
http://www.100md.com 2014年6月1日 《家庭百事通·健康一点通》 20146
     夏天是儿童溺水事件频发的季节,家长一定要注意对孩子的保护和安全教育,否则可能造成终生悔恨。

    婴幼儿家长 应尽好看护责任,尤其应注意游泳池、水池、沟渠、粪坑等地,不要让孩子远离视线范围。

    少年儿童家长 家长平时应通过一些溺水的事例给孩子讲解其严重性,教育孩子不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情和常发生溺水事故的地方去游泳,在水边玩耍时要注意安全。

    游泳前做好准备 游泳前应先活动身体,待身体适应水温后再下水。不要贸然跳水和潜泳,游泳时不能互相打闹。在游泳中若腿脚抽筋,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。如果游泳中突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。遇到溺水事故时,水中救人要量力而行,最好向大人求救。

    溺水者急救措施 将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔内杂物,使其保持呼吸道通畅;将溺水者的腹部垫高,使胸部及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。若呼吸暂停,应立即采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式并及时拨打急救电话。, http://www.100md.com