汽水消暑止渴有误区
盛夏，正是汽水类饮料销售的旺季。汽水饮料对消暑止渴的确效果显著，但饮用时也有诸多误区。
边吃饭边饮汽水影响消化 吃饭时喝汽水会稀释胃酸，不利于消化。同时，汽水中还含有大量的二氧化碳和碳酸氢钠，二氧化碳会刺激胃黏膜，影响胃蛋白酶的产生；碳酸氢钠是一种弱碱，不仅会中和胃酸，还会使胃蛋白酶的消化能力减弱，久而久之，会造成食欲下降、厌食等病症。
用嗓后喝汽水伤喉 有些人长时间唱卡拉OK、作报告或者讲课之后，喜欢喝汽水饮料来润喉止渴，其实这种做法很不科学。长时间用嗓之后会使咽喉部位充血，假如立即饮用大量汽水，会因骤冷刺激咽喉部位导致血管突然收缩，致使咽喉部的血流减慢、供血减少，引起咽喉生理功能紊乱及局部免疫力下降等，从而易诱发急性咽喉炎、声音嘶哑、咽喉疼痛等。
饱餐后饮用汽水致胃胀 市场上绝大多数的汽水饮料都含有小苏打，小苏打与胃酸接触会发生化学反应，产生大量的二氧化碳气体，因此，人在喝汽水之后容易出现“嗳气”现象。人在饱餐之后，胃中的食物阻碍胃的上下通道，如果此时再喝汽水，二氧化碳就很难排出体外，在胃里越积越多，从而造成胃扩张，不仅影响食物消化，而且容易诱发急性胃炎、胃痉挛甚至胃破裂等严重疾病。
此外，开盖时间过长的汽水类饮料很容易滋生细菌，不仅起不到消暑止渴的作用，还容易诱发肠道疾病。, http://www.100md.com(彭永强)
边吃饭边饮汽水影响消化 吃饭时喝汽水会稀释胃酸，不利于消化。同时，汽水中还含有大量的二氧化碳和碳酸氢钠，二氧化碳会刺激胃黏膜，影响胃蛋白酶的产生；碳酸氢钠是一种弱碱，不仅会中和胃酸，还会使胃蛋白酶的消化能力减弱，久而久之，会造成食欲下降、厌食等病症。
用嗓后喝汽水伤喉 有些人长时间唱卡拉OK、作报告或者讲课之后，喜欢喝汽水饮料来润喉止渴，其实这种做法很不科学。长时间用嗓之后会使咽喉部位充血，假如立即饮用大量汽水，会因骤冷刺激咽喉部位导致血管突然收缩，致使咽喉部的血流减慢、供血减少，引起咽喉生理功能紊乱及局部免疫力下降等，从而易诱发急性咽喉炎、声音嘶哑、咽喉疼痛等。
饱餐后饮用汽水致胃胀 市场上绝大多数的汽水饮料都含有小苏打，小苏打与胃酸接触会发生化学反应，产生大量的二氧化碳气体，因此，人在喝汽水之后容易出现“嗳气”现象。人在饱餐之后，胃中的食物阻碍胃的上下通道，如果此时再喝汽水，二氧化碳就很难排出体外，在胃里越积越多，从而造成胃扩张，不仅影响食物消化，而且容易诱发急性胃炎、胃痉挛甚至胃破裂等严重疾病。
此外，开盖时间过长的汽水类饮料很容易滋生细菌，不仅起不到消暑止渴的作用，还容易诱发肠道疾病。, http://www.100md.com(彭永强)
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