不可轻信“大师”秘方
作为一名神经外科大夫，经常有人问我应该怎么预防脑血管病。其实，不管是预防脑血管疾病，还是心血管疾病，都没有什么特殊的方法，最基本的就是我们常说的，平日饮食少油、少盐、多运动等，但我觉得在脑血管疾病领域，有一种现象需要提醒，即被“过分担心”的脑动脉瘤。
脑动脉瘤是脑动脉分叉处的囊性突起，体积从几毫米到几厘米不等，一旦发生破裂会危及病人生命，但那些无症状、还没破裂的脑动脉瘤并没那么可怕。脑动脉瘤是良性疾病，如果从未破裂过，只需要做微创手术或介入治疗就可以治愈，甚至有些脑动脉瘤，连手术都不必做。比如偶然发现、没有临床症状、生长在海绵窦内的动脉瘤，因为出血的机会很小，就不需要立即治疗，贸然手术，反而有可能导致失语或偏瘫等后遗症。为了尽可能避免脑动脉瘤的错误治疗，在查体或其他偶然情况下发现未破裂的脑动脉瘤时，一定要到专科医院找专科医生，审慎对待，不要贸然手术。
与对待动脉瘤的态度相反的是，体检中本来应该重视的问题却被老百姓忽视了。比如，有些人就不觉得高血压是病。我在门诊就遇到过这样的病人。我问他：“您血压高吗？”病人回答：“血压不高，有时170/100毫米汞柱。”我再问：“按时吃药了吗？”病人说：“头晕了吃，头不晕就不吃了。”
还有一些病人，知道自己身体有问题，仅求助于药物，却不肯改变不好的生活习惯。比如，不少人在体检时查出脂肪肝，医生告诫他，不要再喝酒了，可他就是做不到，宁可去寻求减肥偏方。明明不需要花钱就能控制的病情，他却非要花钱开药解决。大家要知道，药物是把双刃剑，可以治疗疾病，但同时也有副作用。
其实，对于慢性疾病，只要在日常生活习惯上多注意一点，就能有所改善，至少也能保持病情稳定不发展。所谓“吃贵药、吃好药”并不是上策。更何况，贵的不等于就是好的，只有能治病的药才是好药。
时下，各种媒体上健康节目越来越多。在这些节目里，通常都会推出很多“养生大师”介绍一些保健养生的方法，或是所谓的秘方。我觉得，除了公认的均衡饮食、戒烟限酒等，其他很多所谓的秘方可能只是个人经验，个别的甚至还是歪理邪说。
一种药物或一个治疗方法是否有效，需要大量病人的临床试验予以证明。所以，老百姓在听、看健康节目时，自己也应该有所思考，不可盲目听之信之。, 百拇医药(赵继宗)
脑动脉瘤是脑动脉分叉处的囊性突起，体积从几毫米到几厘米不等，一旦发生破裂会危及病人生命，但那些无症状、还没破裂的脑动脉瘤并没那么可怕。脑动脉瘤是良性疾病，如果从未破裂过，只需要做微创手术或介入治疗就可以治愈，甚至有些脑动脉瘤，连手术都不必做。比如偶然发现、没有临床症状、生长在海绵窦内的动脉瘤，因为出血的机会很小，就不需要立即治疗，贸然手术，反而有可能导致失语或偏瘫等后遗症。为了尽可能避免脑动脉瘤的错误治疗，在查体或其他偶然情况下发现未破裂的脑动脉瘤时，一定要到专科医院找专科医生，审慎对待，不要贸然手术。
与对待动脉瘤的态度相反的是，体检中本来应该重视的问题却被老百姓忽视了。比如，有些人就不觉得高血压是病。我在门诊就遇到过这样的病人。我问他：“您血压高吗？”病人回答：“血压不高，有时170/100毫米汞柱。”我再问：“按时吃药了吗？”病人说：“头晕了吃，头不晕就不吃了。”
还有一些病人，知道自己身体有问题，仅求助于药物，却不肯改变不好的生活习惯。比如，不少人在体检时查出脂肪肝，医生告诫他，不要再喝酒了，可他就是做不到，宁可去寻求减肥偏方。明明不需要花钱就能控制的病情，他却非要花钱开药解决。大家要知道，药物是把双刃剑，可以治疗疾病，但同时也有副作用。
其实，对于慢性疾病，只要在日常生活习惯上多注意一点，就能有所改善，至少也能保持病情稳定不发展。所谓“吃贵药、吃好药”并不是上策。更何况，贵的不等于就是好的，只有能治病的药才是好药。
时下，各种媒体上健康节目越来越多。在这些节目里，通常都会推出很多“养生大师”介绍一些保健养生的方法，或是所谓的秘方。我觉得，除了公认的均衡饮食、戒烟限酒等，其他很多所谓的秘方可能只是个人经验，个别的甚至还是歪理邪说。
一种药物或一个治疗方法是否有效，需要大量病人的临床试验予以证明。所以，老百姓在听、看健康节目时，自己也应该有所思考，不可盲目听之信之。, 百拇医药(赵继宗)