由于生殖系统既隐秘又羞于启齿，每一个关爱自己的女性都应学会自查妇科病，为及早看医生，力求获得最佳治疗效果创造有利条件。

    自查外阴炎 仰卧于床，将一面小镜子放在会阴部，用手从阴阜部开始，从上而下按触外阴，直至肛门。健康的外阴，触摸的感觉应是光滑、柔软的，不用力按压无痛感，也没有小的结节或肿块。反之，则是有病的迹象。

    自查阴道炎 第一步用眼看：拿一面小镜子，放在外阴下面，前后左右移动镜子观察外阴部及白带或经血的颜色、清浊度、稀稠度等。正常白带是清白的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，如出现异常应警惕炎症作祟。第二步用鼻闻：闻一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味 ......