进补是中医众多治疗法则之一法，具有很强的针对性和深邃的内涵。若盲目进补，不仅无益，反而有害。

    进补当以平衡为贵

    进补是利用药物的偏胜来纠正人体中阴阳气血不平衡的疗法。其目的是调理人体脏腑、阴阳、气血各方面的不足，使机体恢复平衡，即所谓“阴平阳秘，精神乃治”。平衡是中医养生和治病最基本的主体思想，若补其有余，往往会适得其反。清代名医徐灵胎曾谓：“病未去而用人参，则非独元气不足而病遂固，诸药罔治，终无愈期。”说的就是补而不当的危害。我强调进补当以辨证论治为纲。人的体质各异，男女老少有别，而人参补气，西洋参滋阴，鹿茸壮阳，阿胶补血，各有不同。服补品当根据缺什么补什么的原则“平其有余、补其不足”。如精神倦怠，汗出气短等气虚者，宜服补中益气汤；面色萎黄 ......