无故腹泻，可按太冲穴

http://www.100md.com 2014年12月1日 家庭百事通·健康一点通 2014年第12期

     寒冷天气，许多人腹痛腹泻频繁，却又查不出异常。原来，这是“腹泻型肠易激综合征”在作祟，需要引起人们高度关注。

    42岁的董先生，平时排便每日1～2次，还算正常。但是一旦工作繁忙或者压力增大时，就会出现腹痛腹泻，每日排便次数可达5～6次，有时发火训斥下属时也会出现同样的症状。董先生曾多次到医院就诊，胃镜、肠镜甚至胶囊内镜都做了个遍，但都未发现异常。

    像董先生这样反复出现腹痛(或腹胀、腹部不适)腹泻，但是经过系统的实验室检查(包括血常规、肝肾功能、甲状腺功能、大便培养、肿瘤指标以及消化道内窥镜检查)都未发现异常，可以考虑诊断为腹泻型肠易激综合征。

    腹泻型肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，虽然不像肠道肿瘤和炎症性肠病那样会危及生命，但是该病可以显著影响患者的日常生活、学习、工作和社交，使患者的生活质量明显下降。该病是一种常见病和多发病，中国普通人群的患病率为5%～7%，占消化科门诊人数的20%～30%。该病的发生可能与肠动力紊乱、内脏敏感性增高、肠道菌群失调、既往的肠道感染等多种因素有关，是一种可以反复发作的慢性疾病，饮食不当(生冷、辛辣、油腻)、情志失调(紧张、焦虑、抑郁、发怒)和环境温度改变(温度过低)都可以诱发。目前西医主要采用解痉止痛剂、补充肠道益生菌、抗焦虑等措施进行治疗。

    中医认为该病主要是肝脾不和所致。治疗当以疏肝健脾为主，多采用逍遥散、柴胡疏肝散、痛泻要方等治疗。但是单用中药治疗，存在停药后容易复发、需要长期服药的不足之处。根据临床研究发现，对于发作期的患者，在内服中药的同时或间歇期，最好采用经络穴位刺激法，以延长缓解期，降低复发率，而且经络穴位刺激简单易行，患者可以自行在家中操作，可有效提高临床疗效。在按摩的时候，通常选取太冲、天枢、阴陵泉等穴位，每天晚上临睡前按压1次，每次5分钟。在采用经络穴位刺激疗法时，最好先咨询专业医师，然后在医师的指导下进行。, 百拇医药(李熠萌)

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